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恶心想吐能不能吃水果
补充说明:恶心想吐能不能吃水果
2024-05-10 18:30
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恶心想吐时可以适量吃酸性水果,但不建议吃高纤维、易产气的水果。
酸性水果如柠檬、杨梅等可促进消化液分泌,有助于缓解恶心症状。而高纤维、易产气的水果如苹果、香蕉等会增加胃肠负担,产生更多的气体,从而加重恶心感。
在怀孕期间出现恶心想吐的症状时,孕妇通常是可以适当进食一些新鲜的水果的,比如苹果、橙子、猕猴桃等。
对于孕期恶心想吐症状严重的女性,应注意避免食用油腻或辛辣食物,以减少胃肠道刺激。此外,还应保持充足的休息,避免过度劳累,以减轻不适症状。
2024-05-10 19:29
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