首页> 医院> 男科医院> 怎么做性生活时间能长-[重磅推荐]昆明正规男科医院!

医生回答(1)

薛顺 主治医师 三甲

擅长:男科

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怎么做性生活时间能长-[重磅推荐]昆明正规男科医院!◆◆昆明的哪些医院治疗男科评价好一些◆◆昆明的男科医院排行榜榜单:昆明曙光医院,昆明医科大学附属医院,昆明各区县人民医院等。性生活时间短可以通过行为疗法、中药外敷、性功能训练、抗焦虑药物、镇静剂等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者调整对性生活的态度和期望值,减少心理压力。此方法旨在改变患者的不良性行为模式,减轻因过度关注射精时间而产生的焦虑情绪,从而延长性生活时间。
2.中药外敷
选择具有补肾壮阳作用的中药材如淫羊藿、巴戟天等,配制成药膏后涂抹于腰部或下腹部皮肤上。中医认为上述部位是督脉和任脉经过之处,能够促进气血运行,改善男性生殖系统功能,提高性生活质量。
3.性功能训练
包括盆底肌肉锻炼、阴茎勃起控制练习等多种方式,在专业指导下定期进行。这些训练有助于增强身体对性刺激的耐受性和控制能力,从而延长射精潜伏期。
4.抗焦虑药物
遵循医嘱选用适宜的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等,并按说明书指导使用。这类药物可调节大脑神经递质平衡,缓解由紧张、担忧引起的性功能障碍。
5.镇静剂
在医师建议下服用苯二氮卓类镇静剂如阿普唑仑、氯硝西泮等来放松身心。这类药品具有中枢神经系统抑制效果,有助于降低个体对于性兴奋的敏感度,从而辅助提升性持久力。
性生活时间短可能影响双方满意度,如果以上措施无效,建议寻求专业医生的帮助,进一步评估是否需要药物治疗或其他治疗方法。

2024-04-15 18:10

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。  焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。  病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有:1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;2、心理因素,如认知、情绪等;3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病:慢性疲劳综合症  电脑狂躁症  密码综合症  周末焦虑症  儿童精神分裂症  

  • 常见检查: 心理年龄测试  

  • 就诊科室:心理

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