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运动中常见病症的处理方法是什么
补充说明：运动中常见病症的处理方法是什么
2023-09-11 23:22
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
运动中常见病症一般有肌肉损伤、乳酸堆积、缺钙、低血糖、关节扭伤等，患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、肌肉损伤
如果患者长时间不运动，突然长时间运动，可能会导致肌肉损伤，出现局部疼痛、红肿等症状。患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶、氟比洛芬巴布膏等涂抹患处进行治疗。
2、乳酸堆积
长时间不运动，突然运动，可能会导致肌肉中产生大量的乳酸，从而引起局部酸痛的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过局部按摩的方式，促进乳酸排出。同时，患者也可以适当休息，缓解不适症状。
3、缺钙
长时间不运动，突然运动，可能会导致体内钙质大量流失，从而引起缺钙的情况。患者可能会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。
4、低血糖
如果患者长时间不运动，突然运动，可能会导致体内葡萄糖消耗过多，从而引起低血糖的情况。患者可能会出现心慌、乏力等症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行缓解。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过静脉补充葡萄糖的方式进行治疗。
5、关节扭伤
如果患者在运动前没有做好热身，可能会在运动过程中出现关节扭伤的情况，从而引起局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过冰敷的方式缓解疼痛。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现其他不适，应及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:27
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
多发人群：糖尿病患者，中老年人
临床检查：血清胰岛素原 胰高糖素激发试验 胰高血糖素 自我血糖监测 胰岛素低血糖兴奋GH、ACTH试验 葡萄糖胰岛素释放试验
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
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