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怎么降低超氧化物歧化酶
补充说明：怎么降低超氧化物歧化酶
2023-07-14 09:46
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
降低超氧化物歧化酶可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
超氧化物歧化酶是一种氧化还原酶，可以有效清除自由基，能够有效提高人体的免疫力，从而降低超氧化物歧化酶的水平。患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜等，具有辅助改善作用。
2、药物治疗
如果通过饮食调理，没有明显的改善作用，也可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素E片等药物进行治疗，能够有效清除自由基，从而达到改善病情的目的。
除此之外，也可以适当参加有氧运动，比如散步、慢跑、瑜伽等，对身体有一定的好处。若出现不适症状，建议及时就医。
2023-07-19 22:50
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