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生长缓慢，还有什么办法长高
补充说明：生长缓慢，还有什么办法长高
2024-07-08 10:19
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
生长缓慢可以采取营养补充剂、生长激素治疗、运动疗法等措施进行治疗。
1.营养补充剂
生长缓慢可能与营养不良有关，适当补充营养素如钙、锌等，可以促进骨骼发育，改善身高增长。通过均衡饮食或服用含钙、锌等营养素的补充剂，可以提供必要的营养支持，促进生长发育。
2.生长激素治疗
生长激素缺乏可能导致生长缓慢，使用重组人生长激素可以刺激生长激素分泌，从而促进身高增长。针对生长激素缺乏导致的身高增长缓慢，使用重组人生长激素可以有效刺激生长激素分泌，促进骨骼发育。
3.运动疗法
运动可以刺激生长激素分泌，有助于身高增长，建议进行跳绳、篮球等运动。通过适当的运动刺激生长激素分泌，有助于促进骨骼发育和身高增长。
在治疗过程中，应定期监测身高增长情况，并注意保持良好的生活习惯和充足的睡眠。
2024-07-08 15:55
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
