发病时间：不清楚
经常吃羊棒骨，对身体好吗
补充说明：经常吃羊棒骨，对身体好吗
2023-08-02 12:51
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
经常吃羊棒骨对身体是否好，需要从个人的具体情况分析。
羊棒骨富含蛋白质、脂肪、钙等营养物质，可以为身体提供所需要的营养。经常吃羊棒骨可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼生长。如果经常吃羊棒骨且每次摄入量较少，一般对身体较好。如果经常吃羊棒骨且每次摄入量较多，可能会导致体内钙含量超标，容易引起高钙血症，出现头晕、乏力等症状，对身体一般不好。如果患有高钙血症，可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、片等药物治疗。同时，可以吃鸡蛋、鱼肉、白菜、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，补充营养。
在日常生活中，可以吃鸡肉、鱼肉、白菜、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，补充营养。平时可以适当运动，比如跑步、游泳、骑自行车等，增强体质。如果出现头晕、乏力等症状，可以到医院就诊治疗。
2023-08-03 01:05
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