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产妇子宫下垂怎么办
补充说明：产妇子宫下垂怎么办
2024-06-17 14:53
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
产妇子宫下垂可采取盆底肌肉锻炼、生物反馈疗法、阴道紧缩术等治疗措施。
1.盆底肌肉锻炼
盆底肌肉锻炼包括凯格尔运动、提肛运动等。如凯格尔运动是通过收缩和放松盆底肌肉来增强其力量。这些锻炼可以提高盆底肌群的功能，减少子宫脱垂的风险。原理在于反复训练可使盆底肌肉得到加强，从而提升支撑力。适用于轻度子宫下垂或预防进一步恶化的情况。建议定期进行盆底肌肉锻炼，如每天分次进行数分钟的收缩动作。
2.生物反馈疗法
生物反馈疗法使用仪器监测盆底肌肉活动，指导患者正确地收缩和松弛肌肉。例如电刺激生物反馈仪。此方法通过提供实时反馈帮助患者掌握正确的盆底肌肉控制技巧，改善子宫下垂症状。原理是利用电子设备记录并显示肌肉活动情况，让患者学会自主调节。适用于中度至重度子宫下垂且其他非手术治疗无效时。需经过专业培训后，在医生指导下进行。
3.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常采用激光或微创手术缩小阴道直径。如激光阴道紧缩术。手术目的是通过缩小阴道口的大小来增加对子宫的支持力，缓解子宫下垂。原理是利用激光技术去除部分阴道黏膜组织，达到缩小阴道的目的。适用于严重子宫下垂伴有阴道松弛导致性功能障碍的女性。需要在无禁忌症的情况下由专业医师评估后实施。
产后子宫下垂的女性应保持良好的生活习惯，避免长时间站立或重物搬运，以减轻盆腔压力。同时，注意均衡饮食，适当摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉等，有助于促进身体恢复。
2024-06-17 18:20
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子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。
