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女人吃完螃蟹吃什么好？
补充说明：女人吃完螃蟹吃什么好？
a******W 2024-01-24 12:06
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医生回答(1)
杨权嘉 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
女人吃完螃蟹通常可以吃黑豆、黄豆芽、牛奶等。1、黑豆：黑豆富含蛋白质、磷脂、大豆苷元等营养成分，具有滋补肠道和血液的功能，吃螃蟹后多吃黑豆可以御寒。2、黄豆芽：黄豆芽富含营养成分，尤其是维生素和水溶性纤维素，是御寒的好食物，吃螃蟹后多吃豆芽可以驱寒。3、牛奶：牛奶也含有丰富的营养成分，其中的氨基酸和碳水化合物不仅能抑制腐败细菌的生长，还能补益和滋养身体，吃螃蟹后多喝牛奶可以御寒。螃蟹中通常含有一些细菌，如沙门氏菌，食用时应彻底加热并杀死，否则容易引起急性胃肠炎或食物中毒，甚至危及人的生命。
2024-01-24 12:06
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