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「提高男性性功能的方法？」
补充说明：「提高男性性功能的方法？」
a******W 2023-10-16 17:15
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医生回答(1)
张奇屏 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
「提高男性性功能的方法？」提高男性性功能的方法，主要包括调整饮食、适当运动、规律作息、保持良好的心态等一般治疗，以及药物治疗。如果存在器质性疾病，建议及时就医进行检查和治疗。
一、一般治疗：
1、调整饮食：日常生活中可以适当进食富含锌元素的食物，如牡蛎、猪肝等，有助于改善男性性功能；
2、适当运动：平时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，能够促进机体血液循环，对于提高男性性功能有一定的帮助；
3、规律作息：平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于改善男性性功能减退的情况；
4、保持良好的心态：平时要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免影响内分泌系统正常工作，从而对性功能造成影响。
二、药物治疗：
1、西药：若男性存在勃起功能障碍，则可以在医生指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。若存在早泄症状，则可以遵医嘱服用盐酸达泊西汀片等药物进行治疗；
2、中药：若男性存在肾虚情况，则可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理。若存在前列腺炎，则可以遵医嘱服用前列舒通胶囊、癃清片等药物进行治疗。
此外，在日常生活中应避免频繁手淫或自慰，并且还要注意个人卫生清洁。如果出现不适症状时，建议及时前往医院男科就诊。
2023-10-16 17:15
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