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秋天怎么样祛青春痘
补充说明：秋天怎么样祛青春痘
a******W 2023-10-17 09:34
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医生回答(1)
王河昱 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
秋天祛青春痘的方法，主要包括做好皮肤清洁、保持健康的饮食习惯、规律作息、局部热敷、药物治疗等，有利于祛除青春痘。
1、做好皮肤清洁：秋天天气比较干燥，如果没有做好皮肤的护理工作，可能会导致皮肤水油失衡，导致油脂分泌增多，从而会导致青春痘症状加重。建议注意皮肤清洁，选择温和无刺激的洗面奶，有利于改善症状;
2、保持健康的饮食习惯：在饮食上要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、黄瓜等，尽量减少吃油腻以及辛辣刺激性的食物，比如油条、麻辣烫等，有利于促进皮肤新陈代谢，对于祛除青春痘有一定的帮助;
3、规律作息：平时要保持规律的作息习惯，避免熬夜，有利于维持内分泌稳定，避免内分泌紊乱导致皮脂分泌增多，加重青春痘症状;
4、局部热敷：平时可以使用热毛巾在局部热敷，促进血液循环，有利于促进皮肤新陈代谢，改善症状;
5、药物治疗：如果采取以上方法不能改善青春痘的症状，也可以遵医嘱使用药物治疗，比如阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、盐酸克林霉素凝胶等，有利于起到祛除青春痘的作用。
如果出现青春痘，不要用手挤压，以免引起局部感染，甚至可能会导致色素沉着。若经过上述处理无好转，建议及时到医院皮肤科就诊，进行皮肤镜检查等明确情况。
2023-10-17 09:34
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