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面肌痉挛可不可以做什么操运动
补充说明:面肌痉挛可不可以做什么操运动
2024-05-16 12:04
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面肌痉挛患者不宜进行吹风、鼓腮等可能诱发面肌抽搐的运动。
面肌痉挛与面神经受压有关,此时进行上述运动可能会刺激面部神经,导致痉挛加重。患者在医生指导下进行适当的面部肌肉锻炼,如睁眼闭眼交替、噘嘴等动作,有助于改善症状,但需注意避免过度劳累及面部受凉。
对于存在面肌痉挛的患者,应避免进行可能加剧肌肉收缩的剧烈运动,如举重或度有氧运动。
建议面肌痉挛患者日常生活中注意休息,保证充足睡眠,避免精神紧张和压力过大,还要做好保暖措施,以免冷空气刺激引起病情发作。
2024-05-16 13:47
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