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肚子大针灸能减肥吗
补充说明:肚子大针灸能减肥吗
a******W 2024-11-01 09:54
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肚子大可以通过针灸进行减肥。
针灸能够刺激穴位,促进血液循环,改善肠胃消化吸收功能,进而减少体内脂肪堆积,有助于减轻体重。此外,针灸还可以调整内分泌系统,帮助控制食欲,预防暴饮暴食导致的过量摄入热量。需要注意的是,单纯依靠针灸来减肥效果有限,建议结合饮食调理和适量运动以获得更好的效果。
如果患者存在局部肥胖或腹部肌肉松弛等问题,则需要针对不同原因制定个性化方案,并可能包括针对性锻炼等非传统方法。
在考虑使用针灸作为减肥手段时,应确保选择经验丰富的中医师进行咨询与治疗,并遵循其指导进行相应的生活方式改变,以达到最佳效果。
2024-11-01 09:54
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。