强迫恐怖症的症状，可以通过自我调节的方式减轻，具体方法如下：1、要学会方松。可以适当参加跑步、打球和游泳等户外体育锻炼，使自己的身心得到放松。2、要学会转移注意力。当自己出现强迫恐怖症的症状时，可以用手指弹自己的头部，让自己的注意力转到头部的不舒服上面。3、自我暗示法。不断的进行自我暗示，相信自己能够克服强迫恐怖症的... [详细]

治疗恐怖症的方法包括药物治疗和心理治疗。1、药物治疗：首选氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等选择性5－羟色胺再摄取抑制剂。而文拉法辛、度洛西汀等5－羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂也能够治疗恐怖症。其次，地西泮等抗焦虑药物也可以治疗恐怖症。另外，普萘洛尔对在公众场合表演和讲话的恐怖症有效，但是必须在1小时前服用。2、心理治疗... [详细]

社交恐怖症患者可以通过自我调整、对症治疗等方法进行改善。1、自我调整：社交恐怖症多数是由于遗传引起的，还有可能是由于性格内向所致，通常会出现焦虑等不良情绪，因此可以通过自我调整的方法进行改善，比如多参加户外活动或者是参加聚会，能够起到转移注意力的作用，从而促进病情的恢复。2、对症治疗：如果病情比较严重，出现了明显的焦... [详细]

你好，根据你的说的情况来看，孩子出现学校恐惧症的原因可能是内在原因：懦弱胆小、性格内向、不善与人交流。也有可能是外因引起的，比如校园暴力，学习压力大等。建议需要和孩子还有学校老师多加交流，问清原因，对症下药。希望对你有所帮助。

恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，我国各地调查患病率的平均值... [详细]

无论有无生理因素，你都存在某种程度的心理障碍，因为你的干呕和某些重复的诱因关联度很高。建议求助心理咨询师做心理辅导治疗。网络求助即可提问者对于答案的评价：askRTJVD：恩真的很谢谢你·

恐怖症是心理疾病的一种，主要表现为对特定事物或情境的过度恐惧。恐怖症的病理机制涉及遗传、神经生化和环境因素，患者常有回避行为。基于这些因素，恐怖症被归类为一种心理疾病。如果怀疑自己患有恐怖症，应寻求专业心理医生的帮助进行评估和治疗。但需注意的是，并非所有对特定事物或情境感到不适的人都是恐怖症患者。有些个体可能只是暂时... [详细]

针对恐惧症的治疗主要是针对具体的恐惧的事物或场景采取脱敏训练的方式效果比较显著，常用的像是系统脱敏疗法或者是冲击疗法。你的情况考虑主要就是黑暗恐惧症，而针对黑暗恐惧症应该尽早的去心理科看一下，因为黑暗恐惧症不解决会持续影响你的生活。

社交恐怖症的治疗可以考虑认知行为疗法、暴露疗法、社交技巧训练、心理教育与支持治疗、抗焦虑药物治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由认证的心理学家或精神科医生提供，在一系列面对面会议中帮助个体识别并改变错误思维模式。此方法有助于纠正对社交场合的不合理恐惧，改善自我... [详细]

恐怖症的症状包括对特定事物或情境的强烈恐惧、回避行为以及身体紧张反应。恐怖症是一种焦虑障碍，其主要特征是对特定对象或情境产生过度的恐惧。这种恐惧感可能导致患者避免接触这些对象或情境，并伴随着身体上的紧张反应，如心悸、出汗等。如果个体持续表现出对特定事物或情境的强烈恐惧，并且这种恐惧影响了日常生活，建议寻求专业心理医生... [详细]

恐怖症可以通过认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏治疗、心理教育与支持治疗、社交技能训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错误观念及应对方式。此方法有助于纠正对特定对象或情境的不合理恐惧，改善情绪反应。2.暴露疗法暴露疗... [详细]

多安慰就可以一般孩子看的电视剧等，对黑的理解，多和孩子交流，帮助他理解后，慢慢好了，

对社交恐惧症的治疗：一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。首先要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法。其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类，并试图挖掘心灵深处的根源。然后在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场... [详细]

孩子学校恐惧症一般可以通过支持性心理、家庭、系统脱敏等方法进行治疗。支持性心理疗法是对孩子进行引导和鼓励，耐心询问孩子的担忧和焦虑，努力改善环境条件。家庭疗法是改变溺爱和照顾孩子的教育模式，培养孩子的独立性和解决问题的能力。系统脱敏疗法是指家长和学校积极合作，让孩子减少对学校的恐惧。建议父母不要对孩子期望太高，过高的... [详细]

社交恐怖症的心理治疗可以采取认知行为疗法、暴露疗法、社交技巧训练、心理教育与支持治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业指导。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由受过专业培训的心理医生与患者共同完成一系列任务，包括识别错误思维模式、挑战负面自我评价等。此方法有助于改变患者对社交场合的错误观念及预期，减... [详细]