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你好,根据你的描述,考虑是典型的脑神衰弱,植物神经功能紊乱,压力过大,精神紧张,生活饮食不规律,都能引起。可以口服维生素b1,谷维素片,舒眠胶囊,养心安神,保持心情舒畅,避免熬夜劳累,减轻压力,白天增加体育锻炼和文娱活动,养成良好的就寝习惯,保持屋内温度湿度适宜,光线柔和,床铺平整,可以喝杯热牛奶,营造比较舒缓的睡眠... [详细]
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睡觉做噩梦可能是压力过大、焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、脑部器质性疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.压力过大当个体面临过多的压力时,会导致大脑皮层兴奋性增高,从而影响睡眠质量,出现做噩梦的情况。可以通过运动、听音乐等方式缓解压力。2.焦虑症焦虑症患者通常存在持续的担忧和紧张情绪,... [详细]
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你好,根据你所说的情况,考虑宝宝是睡眠障碍的可能,一般可能由于平时学习压力过大或受到某种刺激导致的,你可以给宝宝考虑做多导睡眠脑电图明确一下,建议药物可以吃点安神补脑液调理,平时要规律作息,养成良好的生活习惯,饮食营养,加强体育锻炼活动,增强体质,保证好休息,避免熬夜,放松心情,祝你健康快乐。
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睡觉做噩梦可能是由压力与焦虑、睡眠障碍、脑部器质性疾病、药物副作用或遗传易感性等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.压力与焦虑当个体处于高度的压力和焦虑状态时,会导致大脑皮层兴奋度过高,从而影响梦境内容。可尝试通过冥想、深呼吸等方式减轻压力和焦虑水平。2.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠... [详细]
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总做噩梦可能是睡眠姿势不当、神经衰弱、抑郁症等原因所引起的。1、睡眠姿势不当如果睡觉时姿势不当,可能会使脑部组织受到压迫,影响到正常的血液循环,因此会出现总做噩梦的情况。建议保持良好的睡姿,不要长期保持一个姿势。2、神经衰弱经常做噩梦可能是精神过度紧张,导致脑部神经受到影响所引起的。建议保持良好的心态,多与他人朋友沟... [详细]
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夜里梦多,总做噩梦,四肢无力酸软,心慌,这些症状可能与睡眠质量不佳有关,可以考虑采取饮食调理、中药调理、针灸疗法、认知行为疗法等方法来改善睡眠质量。1.饮食调理通过调整饮食结构,摄入有助于安神的食物如百合、莲子等,辅助改善睡眠质量。适用于因饮食不当导致的失眠患者。2.中药调理根据中医辨证论治原则,服用具有镇静安神功效... [详细]
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您的情况考虑神经衰弱,神经衰弱的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后,应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精... [详细]
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老做噩梦可能是生理性因素引起的,也可能是肾阴虚、心阴虚等病理性因素引起的,建议患者及时就医,根据不同的原因采取相应的治疗措施。1、生理性因素如果患者平时生活或工作压力过大,导致精神紧张、焦虑等,可能会引起经常做噩梦的情况。建议患者可以适当排解压力,如进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于缓解精神压力,保持情绪稳定。2、肾阴... [详细]
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压着心脏睡觉可能会做噩梦。压着心脏睡觉时,心脏处于被压迫的状态,此时会影响到正常的血液循环,使血液回流受阻,容易引起胸闷、气促等不适症状,进而影响睡眠质量,导致做噩梦。如果经常出现压着心脏睡觉的情况,可能会影响身体健康,增加心血管疾病的风险。建议患者日常生活中注意保持良好的睡姿,避免长时间压迫心脏部位,同时也要适当进... [详细]
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病情分析:就描述而言你现在应该是青春期抑郁症。指导意见:受专业治疗。药物治疗可以帮助你恢复脑中的生化平衡;心理辅导可以帮助你发展情商,学习许多分析与解决问题的技巧,两者都能有效地改善你的心境,增强活泼的生命力。
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晚上做噩梦可以考虑采取中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、放松训练、压力管理技巧等方法来改善。如果噩梦频繁发生且影响日常生活,建议咨询专业医生或心理咨询师。1.中药调理通过服用具有镇静安神功效的中草药来缓解噩梦。适用于长期存在睡眠障碍且伴有焦虑、抑郁等心理症状的人群。2.针灸疗法针灸可调节大脑神经功能,改善睡眠质量。对... [详细]
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首先,人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,因此不用担心.其次,做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间周围,因此在这些时间如果保持周围环境的宁静安详,就可以减少做梦.意见建议:最后,要想少做梦,主要可以有以下几种方式:一,白天积极参加运动,运动可以放松神经,加快血液流速,这样晚上就容易进... [详细]
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连续好几天做噩梦可能是睡眠环境不宁、心理压力大、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.睡眠环境不宁睡眠环境不宁是指睡眠时周围存在噪音、光线干扰或其他不利因素,这些因素会导致大脑皮层兴奋性增高,从而影响睡眠质量。睡前适当听舒缓音乐有助于放松心情,改善睡眠质... [详细]
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您好,根据您的描述,中医认为与心肾不交,心气虚,心火上炎,心脾两虚有关。建议根据中医辨证,选用天王补心丹,朱砂安神丸,柏子养心丸,人参归睥丸治疗。
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白天爱做噩梦可能是长期精神紧张,心理压力过大所引起的,也可能是睡前饮食不当所造成的,还需要及时去医院进行检查。1、长期精神紧张如果在平时长期精神过度紧张,可能会使大脑处于兴奋的状态,在一定程度上也有可能会出现失眠、做噩梦等情况。可以听舒缓的音乐进行改善,也可以通过心理暗示疗法等方式进行处理。2、心理压力过大如果在平时... [详细]
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