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你好,你的心理素质太差,这个是需要慢慢的调理的,一定要相信自己,提高自信力,多一些这样的经历,这样才可以提高自己的能力。 [详情]
您好: 您应去请教一下心理医生,我对此不专业。 [详情]
您这个呀,就是心理素质比较差。再一个呢就是对自己没有自信,每天的你都要对着镜子或者手机说我是最棒的我以后呢,不会说是因为某个人关注我工作或者是什么我就会紧张,... [详情]
回复过你你看看你发的别的帖子你可以考虑正式看心理医生总压抑不是办法 [详情]
这个其实的话,就是要提高自信的,才能帮助的了。自信不能停留在想象上。要成为自信者,就要像自信者一样去行动。我们在生活中自信地讲了话,自信地做了事,我们的自信就... [详情]
男性更年期焦虑症可以通过加强沟通、适当运动、药物治疗等方式进行处理。男性更年期焦虑症可能是由于体内激素水平不稳定造成的,也可能与家族遗传史、压力过大等原因有关... [详情]
你好,这种情况是可以通过训练,自己调节来缓解的,不用太过担心,不是什么严重情况, [详情]
你好!这种情况建议多到一些人多的场合锻炼一下自己,慢慢习惯了就好了! [详情]
你好,心理素质差,多是自卑的心理在作怪,你要相信自己,要有勇气,去面积,多一些经历,多一些勇气,要真正的克服恐惧,是需要时间也需要心灵的历练的。 [详情]
你好,根据你的描述你的这种情况确实是心理素质变好的表现。继续努力,你一定会越来越优秀的。 [详情]
孩子心理素质差容易紧张需要做心理锻炼,通常需要与他人多交流。可以多参加一些户外活动,有助于使心情得到放松,让性格得到改善。如果太紧张,可以通过深呼吸,或者是跳... [详情]
心理素质差、容易紧张焦虑一般有以下解决办法:首先是树立自信,患者要不断给予自己正面的鼓励,对自己有正确的认识,接受自己。其次,患者可以主动做自己感兴趣的事情,... [详情]
心理素质差容易紧张焦虑一般可以通过口服药物或适当锻炼等方式进行治疗。假如病人长期处于紧张和焦虑状态,患者可以服用黛力新、赛乐特、安定等药物控制病情,从而使身体... [详情]
心理素质差容易紧张的症状可通过心理咨询、认知行为疗法、放松训练、正念冥想、社交技能训练等治疗措施来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。 1.心理咨询 ... [详情]
提高心理素质避免紧张情绪要多锻炼,多参与,做到遇事不慌张。不管是什么只要多参与,给自己锻炼的机会自然会熟能生巧。根据自己的能力设定目标,不要超过自己的能力。要... [详情]
科目三心理素质差紧张可通过分散注意力等方式缓解。在测试科目三中感到紧张并不可怕,不知道如何消除紧张,回忆练习的过程。询问教练关于科目三的不确定位置或操作,保持... [详情]
心理素质差、容易紧张的患者一般可以看书籍、电影、报纸、书籍出版社等,必要时也可以去医院的精神心理科就诊,在医生指导下进行相关治疗。1、书籍如果患者长期处于工作... [详情]
心理素质差容易紧张一般可以服用丙戊酸盐、阿米替林等药物。急性焦虑发作,通常可以使用苯二氮?类药物,能够较快使紧张情绪获得控制。持续、持久的慢性焦虑发作,可能需... [详情]
心理素质差容易紧张焦虑可以通过增加自信心来提升。可以自我暗示,错了也没有关系,可以慢慢来。若没有自信,应该思考一些事情,使其感到精神振奋。当紧张时,呼吸短促而... [详情]
心理素质差容易紧张可以考虑心理咨询、认知行为疗法、放松训练、正念冥想、运动疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。 1.心理咨询 通... [详情]
孩子心理素质差容易紧张需要根据具体情况判断治疗方式。如果在重大考试或重大事件中容易紧张,这是一种正常的心理反应。对人体有一定的好处,需要学会放松并积极面对,不... [详情]
调节心理素质紧张可以考虑心理咨询、认知行为疗法、放松训练、正念冥想、运动疗法等方法。 1.心理咨询 心理咨询通过专业人员与患者面对面交流,帮助其识别、理解和管... [详情]
心理素质差可以通过心理咨询、认知行为疗法、正念冥想、放松训练、社交技能训练等方法来改善。 1.心理咨询 通过专业心理咨询师引导患者认识自身心理问题,并提供相应... [详情]
心理素质不好容易紧张,可以通过日常调理、加强运动、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。1、日常调理如果患者长期处于工作压力过大的状态下,可能会使交感神... [详情]
糖尿病可能导致心理素质下降,主要是由于高血糖状态损伤神经系统,影响情绪调节。 糖尿病患者的高血糖状态可能影响中枢神经系统,特别是大脑皮层和边缘系统,这些区域与... [详情]
擅长:
二次诊断 医师 提问
擅长:内科、心理科常见疾病,如糖尿病的用药、饮食、运动、监测咨询指导;神经症、更年期综合症及心理健康咨询;慢性躯体疾病的身心调治等。
周春英 二级心理咨询师 提问
擅长:婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法,箱庭疗法,和行为主义疗法。从事心理工作五年。
李献红 主治医师 提问
擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
王炳乾 主治医师 提问