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你好，根据你的情况，是可以使用这个的。 ［详情］
你好朋友， 这种情况建议你最好去做个血常规检查的啊 ［详情］
跑步会有肌肉。每天跳绳五百个左右，多吃水果和喝水。我朋友就是这个样子瘦下来的。 ［详情］
这种情况和长时间保持坐姿有关系，另外也可见于腰骶椎病变、肌肉损伤等导致，可以口服芬必得治疗，最好到外科就诊做一下拍片检查，看具体情况如何，根据检查选择治疗。 ［详情］
你好,这种情况可以先进行臀部的热敷治疗,促进该部位的血液循环会有帮助恢复的. ［详情］
男士瘦臀的最快方法可以考虑饮食疗法调整、功能性锻炼、肌肉拉伸、针灸疗法等非手术治疗方法。如果体重下降后臀部脂肪仍未减少，建议咨询专业医生评估是否需要进一步的治... ［详情］
男性瘦臀瘦腿可以考虑饮食疗法调整、规律运动、肌肉拉伸、针灸疗法等方法来实现。如果体重下降后臀部和腿部仍然肥胖，建议咨询专业医生或营养师进行评估和指导。 1.饮... ［详情］
跑步本身不能直接提臀，但可辅助提臀。 跑步过程中，人体处于站立姿势，腿部肌肉在运动中得到锻炼，有助于促进脂肪燃烧。而臀部是全身较大的肌肉之一，在长时间的有氧运... ［详情］
跑步的定义是指陆生动物使用足部，移动最快捷的方法。它在运动上的定义是一种步伐，有时双脚都不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。 ［详情］
跑步本身不能直接瘦臀，但长期坚持可能有助于减少臀部脂肪堆积。 跑步时肌肉收缩会消耗能量，其中一部分来自脂肪分解，所以长期坚持可能会有助于减少臀部脂肪堆积。但由... ［详情］
跑步有助于燃烧臀部脂肪，但是否能瘦臀取决于运动强度、频率以及摄入热量。 人体在进行跑步等有氧运动时，需氧量增加，为了满足机体的需求，会动员脂肪分解来产生能量。... ［详情］
快速瘦臀可以考虑饮食控制、有氧运动、局部塑形训练、中药调理等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应寻求专业医疗帮助。 1.饮食控制 通过减少高热量、高脂肪食... ［详情］
建议注意休息局部热敷按摩理疗，应用奇正消痛贴膏，双氯芬酸纳观察看看 ［详情］
根据你的描述，考虑是属于运动剧烈导致的症状，一般情况下建议及时休息继续配合看医生指导，基本可以休息，补钙的。注意日常保养，不劳累，减少反复发作。 ［详情］
你好，臀肌痉挛大多数是外伤或者是局部肌肉注射等原因造成的，会影响髋关节的正常功能，对患者的跑步影响是比较大的。患者可以采取局部针灸、封闭等方法进行治疗，如果症... ［详情］
这种情况臀肌挛缩如果严重不要剧烈跑步运动，可以医院骨外科就诊检查。必要时需要进一步手术治疗臀肌挛缩 ［详情］
拉伤后臀肌后不可以跑步，臀部拉伤一般需要2-3周左右才能有所好转，不同的人群恢复速度也会有所不同，老年人恢复会比较慢，可能需要4周左右。建议平时注意休息，避免... ［详情］
臀肌挛缩对跑步的影响特别大。因为出现这个病情，很有可能会导致髋关节的功能不能正常发挥，所以患者在跑步的时候，可能会受到一定程度的影响，在短时间内尽量不要做剧烈... ［详情］
跑步之后出现了屁股部位疼痛。跑步之后可能是跑步的姿势，或者是幅度过大导致了局部的肌肉拉伤，所以会出现了疼痛，像这种情况一般来说休息3~7天，疼痛肿胀减轻，也有... ［详情］
臀肌挛缩症手术后一般需要3个月到6个月的时间才能跑步，具体时间需要根据患者的身体恢复情况进行综合考虑。臀肌挛缩症是指臀肌及其筋膜发生纤维化挛缩，可能与注射药物... ［详情］
臀肌挛缩手术后一般需要恢复一个月半左右才可以跑步。手术后一般半个月后可以适当运动，可以先做轻微的腿部活动，通常状况下术后三周后可恢复正常的活动。臀肌挛缩手术是... ［详情］
臀肌挛缩术后多久能跑步，应根据手术情况决定。若是微创手术，由于手术创伤小，恢复功能活动的时间短。可以在大约1周内下床活动，并在大约2个月内，完全恢复正常。若是... ［详情］
臀肌挛缩症手术后一个月可以跑步。一般术后半个月，可以做一些轻微的腿部活动。通常，可以在手术三周后恢复正常活动。臀肌挛缩手术就是切断收缩的臀肌，缓解痉挛。手术后... ［详情］
臀肌挛缩手术后可以跑步，一般推荐慢跑，不要进行剧烈的运动。患者在跑步时，要注意保持正确的姿势，注意劳逸结合，要选择松软、舒适的鞋子，可以减轻足底的压力。患者在... ［详情］
术后24～48小时内，在床上作双人体下肢的血管的交叉活动，屈曲内收双髋关，训练起坐，下床走一字步，挺胸购物人名称双肩水平，双人体下肢的血管交叉直线行走。 ［详情］
跑步通常不能提臀瘦腿。 虽然跑步是一项有氧运动，能够帮助提高新陈代谢、增强心肺功能，并减少体内脂肪堆积，但其主要作用在于全身性减脂而非局部塑形。若想更好地塑造... ［详情］
跑步一般能瘦腿瘦臀。跑步是一种有氧运动，可以消耗体内的热量，促进脂肪的燃烧，从而达到瘦腿瘦臀的目的。但需要注意跑步的时间和跑步的强度，以免引起不适症状。跑步能... ［详情］
怎样跑步瘦臀可采取饮食疗法、肌肉训练、功能性训练等方法来改善。 1.饮食疗法 通过减少热量摄入和优化食物选择来实现瘦身目标，如增加蛋白质摄入比例、减少高糖食品... ［详情］
擅长：
李东 主治医师 提问
陈其庆 主治医师 提问
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
潘凯 主治医师 提问
擅长：小儿烫伤，斑痕，体表肿物，血管瘤，褥疮。整形美容并发症
牛皓 主治医师 提问
李鹏
2014-05-01 19:55
共1位医生回答
