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一、戒烟酒,二,少食油腻,规律的锻炼,控制体重。内脏可以吃,但要少量。 [详情]
你好!适当手淫没有什么关系,但是过度手淫可能引起肾精亏损引起精力不振,疲乏,腰膝酸软甚至影响以后的性生活,建议适当戒除。, [详情]
你好,根据描述的情况分析还是延迟吧,及时的妇科检查,探亲避孕药可以试试。 [详情]
手淫具有成瘾性,很难戒掉,主要靠自己毅力决定,多做户外运动以释放冲动,要培养正当的爱好和高尚的情操,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖,晚餐... [详情]
拖延症可以通过时间管理技巧、行为疗法、认知疗法、奖励机制等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议寻求专业的心理治疗。 1.时间管理技巧 通过制定任务清单、优先级... [详情]
您好,根据您现在所描述的这种情况,多考虑手淫自慰的习惯,容易导致阴道的炎症反应,而且对您将来的性生活质量是明显不利。建议您避免用着一种自慰的习惯,每天清洗外阴... [详情]
是可以的,你流的那个是前列腺液。是因为前列腺充血造成的,不兴奋的时候是没有问题的。 [详情]
烟酒对身体是有害的,影响呼吸系统及消化系统,建议立即禁烟酒,才能有利于身体健康。 [详情]
17岁男孩,首先建议戒手淫的坏西瓜,你的年龄,恢复比较快,可以多吃枸杞子、山药等食物。 [详情]
你说的要求太极端,最好详细说明情况,如果有某些成瘾有具体的戒断方法。 [详情]
你好,根据你目前的情况及年龄看积极戒掉手淫还是可以慢慢恢复好的 [详情]
是不会的,月经推迟或提前一周均考虑为正常的,其次考虑为内分泌失调引起的,可以行早早孕试纸检测的。 [详情]
你好,吃凉东西一般是不会导致月经后退的,考虑是更年期引起的,没什么不适的话,可以先观察 [详情]
你好,长期频繁的手淫,容易导致阴茎海绵体发育异常,导致将来性生活质量的下降,属于一种不良的生活习惯。首先建议您戒掉手淫的习惯,应该把重点放在工作和学习上,平时... [详情]
您好!如果您有频繁手淫习惯,戒掉手淫不需要药物,需要自己从思想和行动上一致戒掉 手淫,也不需要食补。多运动,不要熬夜,尽快戒掉手淫习惯,口服六味地黄丸调理,很... [详情]
其实这个自我控制是比较难的,那么如果你的情况比较严重的话,您可以去医院进行一个治疗的,如果你的情况不是特别严重的话你可以自己在家调节自己,自我调整,改变认识、... [详情]
我们建议您一定要将其改掉,以免影响日常的工作和学习。有研究证明连续21天一直不间断同样的活动就可将这个活动变成习惯,所以当您想拖拉的时候只要你不断的督促自己马... [详情]
您好,根据您所提供的描述,很高兴能为您回答这个问题。像你所说的这种情况的话,主要就是有个人性格因素的原因所导致的,建议您的话可以给您自己作为一个生活方面的规划... [详情]
戒掉拖延症的方法是:1.一定要及时的把当天的事情排列好顺序,把重要的事情放在第1位来完成。2.一定要理解拖延之后的危害,在工作的时候一定要加紧时间,有效的缩短... [详情]
戒掉拖延症方法有:1.平常不要给拖延找借口,也要做好因为拖延而造成后果的准备,这样也可以戒掉拖延症。2.给自己制定一个321法则,用命令自己的口吻说321然后... [详情]
戒掉拖延症可以采取时间管理技巧、行为疗法、认知重构、自我监控和奖励机制等方法。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理咨询师的帮助。 1.时间管理技巧 通过制定优... [详情]
拖延症可能与拖延倾向、时间管理困难、任务回避、自我控制不足、焦虑或压力感受等心理因素有关。如果拖延行为严重影响日常生活和工作,建议寻求心理咨询师的帮助。 1.... [详情]
拖延症的症状主要包括自制力差、自责、自卑、注意力不集中、记忆力下降等,需要及时去医院进行治疗。1、自制力差如果在平时没有养成良好的作息习惯,经常熬夜,可能会使... [详情]
拖延症是指在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延症可能会导致情绪低落、焦虑、抑郁、注意力不集中、失眠等后果。1、情绪低落拖延... [详情]
抑郁症的拖延症可以通过心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、抗抑郁药、运动疗法等方法进行治疗。 1.心理咨询 通过专业心理医生与患者面对面交流,帮助其识别并... [详情]
焦虑是拖延症的症状之一,表现为拖延行为、忧虑、紧张、自我怀疑和回避,若这些症状影响了日常生活,建议寻求专业心理咨询或治疗。 1.拖延行为 焦虑状态会导致个体对... [详情]
拖延症特别严重可以通过加强沟通、计划排解、提高自信心等方法进行改善。拖延症是一种常见的心理疾病,主要表现为当天的选择不合适,思维被拖延,事情往往会被拖延很长,... [详情]
严重拖延症可能会导致个人出现消极情绪或者是自卑心理,甚至还有可能会引起行为异常,因此需要做好护理措施,必要时需要进行心理疏导。1、消极情绪:严重拖延症通常是由... [详情]
拖延症可以通过行为疗法、时间管理技巧、冥想、认知重构和奖励机制等行为治疗方法来改善。 1.行为疗法 行为疗法通过记录每日任务完成情况来帮助个体识别不良习惯,并... [详情]
擅长:内科、心理科常见疾病,如糖尿病的用药、饮食、运动、监测咨询指导;神经症、更年期综合症及心理健康咨询;慢性躯体疾病的身心调治等。
周春英 二级心理咨询师 提问
擅长:婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法,箱庭疗法,和行为主义疗法。从事心理工作五年。
李献红 主治医师 提问
擅长:
二次诊断 医师 提问
擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
王炳乾 主治医师 提问