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为什么睡5分钟就很精神

偶尔睡眠不好很正常,关键是一睡眠不好就心理很紧张,这个紧张会导致睡眠继续不好,慢慢形成了恶性循环。要先调节自己睡眠的心态,抱着睡眠是人的自然本能,不用自己去担... [详情]

窦晨辉 2023-03-09 11:41 2位医生回答

你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像你现在这样一个情况的话,可能也是平时压力比较大,所以说你到了凌晨之后可能就会有点睡不着,另外的话就是说你白天精神还好,... [详情]

陆斌 2019-01-06 12:12 3位医生回答

这个属于神经反射,建议尽量保证充足睡眠,适当通过中医中药调理一下。 [详情]

周凹 2009-08-10 16:46 1位医生回答

你好 一般来说你的情况是属于阴虚发热导致的 是可以使用点滋阴降火的药物进行治疗就是可以的,一般来说你的情况是可以使用点滋阴降火的知柏地黄丸进行治疗就是可以的... [详情]

胡刚学 2010-10-31 11:07 1位医生回答

您好,新生宝宝每天大不部分时间处于睡眠中,可注意奶量要充足,白天尽量逗引宝宝看看。 [详情]

赵锋 2012-05-03 05:10 1位医生回答

病情分析:宝宝出现上述症状考虑体质虚弱引起的自汗指导意见:宝宝的情况可以服用虚汗停颗粒治疗观察 [详情]

黄诚英 2013-02-06 16:15 1位医生回答

这样的情况考虑是心理因素或瘙痒症引起的,需要去医院皮肤科检查治疗、 [详情]

戚艳红 2013-05-27 11:00 1位医生回答

可以使用安神补脑液、睡安胶囊等药物治疗,平时注意放松心情,避免压力。 [详情]

钱东辉 2013-08-09 08:41 1位医生回答

你好,根据你的描述,你有腰椎突出的症状,所以导致的腰腿疼痛不适的症状,建议最好是谁硬板床,其次可以退步等症状运动锻炼,步走可以缓解腰椎间盘突出压迫神经导致的腰... [详情]

颈复康药业 2017-09-28 22:49 5位医生回答

出现上述症状考虑产后风或缺钙引起的,建议服用追风透骨丸,同时补充鱼肝油观察 [详情]

王健飞 2013-09-11 16:13 1位医生回答

您好,根据您的描述,考虑与尿路感染,肾盂肾炎,肾结石,腰间盘突出等有关,建议参考以上原因,进一步检查,对症治疗。 [详情]

刘志生 2013-09-22 05:33 1位医生回答

晚上醒后睡不着可能是饮食不当、精神压力大、神经衰弱等原因所导致的,患者可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。1、饮食不当如果在睡觉之前大量饮用咖啡、浓茶等... [详情]

武志娟 2023-07-22 07:58 4位医生回答

您好,您说的这种情况考虑是皮炎等,建议您排除一下脚气等情况。一般可以外用皮炎平就可以缓解症状的。 [详情]

鲁德佳 2014-02-12 20:06 1位医生回答

你好,你的情况是否为底尾骨筋膜炎导致的,可以先进行按摩/理疗看看的,不佳可以局部封闭治疗。 [详情]

李鹏 2014-02-26 09:39 1位医生回答

你如果周围环境不安静确实是可以影响睡眠的,你可以睡觉的时候戴耳塞,并平时多一些户外运动,晚饭后散散步,听听音乐,睡去烫烫脚,服用安神补脑口服液也有助于改善睡眠 [详情]

赵文礼 2014-11-05 20:27 1位医生回答

你好,能睡不是坏事,醒后没有不适就可以了,但依你的年龄每天睡够7-8小时足够了,睡多了反而对身体不利,祝健康 [详情]

窦晨辉 2023-03-09 11:40 4位医生回答

根据你的叙述,来月经疼的睡不着,一般是宫颈口狭窄,建议您暖肚子可能会缓解。 [详情]

高兰云 2015-03-21 23:46 1位医生回答

你的情况还是体位性的变化导致的不适的,这个是不需要进行治疗的,不用担心的 [详情]

舒宁宁 2015-06-25 15:03 1位医生回答

考虑是肌腱或韧带损伤引起的,可以出现你描述的症状。建议你妈注意休息,热敷局部,外涂活血化瘀的药物治疗等。 [详情]

彭秀山 2016-03-13 15:09 3位医生回答

你好!从患者以上症状描述分析可能是有肺部感染或是肝胆方面的健康问题有关,需要做胸片和肝胆B超等检查分析,到医院就诊 [详情]

张旭 2016-06-01 06:52 2位医生回答

怀孕以后肠胃蠕动减弱,很容易出现肠胃不适,要注意清淡易消化饮食,不吃辛辣刺激性食物。 [详情]

崔亚茹 2016-11-26 14:00 2位医生回答

首先这种情况考虑患者是存在睡眠障碍,而在临床上失眠都说是和不良的心理因素有关,就主要是要放松情绪 [详情]

李云华 2017-02-04 11:13 1位医生回答

你说的这种情况可能是学习工作环境出现变化之后出现的睡眠问题,一般过一段时间是可以自我调整。必要的话也可以使用药物,比如谷维素和维生素B一。 [详情]

王洪生 2017-02-12 14:36 1位医生回答

出现这种情况有可能是受到惊吓等引起,另外注意是否有缺钙,可以再复查一下微量元素,看是否有异常,根据检查进行治疗,平时注意喂养,避免惊吓孩子,避免饥饿。 [详情]

吕丁锁 2017-03-15 09:59 1位医生回答

你好,你的情况是有一定程度的睡眠障碍。建议你马上在家人的陪同下去当地的医院的心理科看看医生。祝健康。 [详情]

任素翠 2017-11-28 10:54 1位医生回答

你好,根据你的描述,考虑生活极度不规律,导致生物钟可能都有点紊乱。建议作息规律,按时睡眠,劳逸结合。 [详情]

崔志华 2018-10-17 11:23 1位医生回答

你好,根据你的描述分析。你这情况考虑还是身体免疫力低导致的。建议注意月经期的保暖。少吃辛辣刺激及寒性的食物。可以口服点中药,提高一下自身的免疫力。 [详情]

卢丽娜 2019-01-27 13:47 2位医生回答

颈椎平时就不好吗,扭动是个诱因。检查一下颈椎做做针灸理疗一般就没事了。 [详情]

刘大公 2019-08-01 06:14 1位医生回答

这个属于是丘疹性荨麻疹,主要是因为过敏引起。和你接触的过敏原是有关系的。建议需要注意清洁卫生,勤洗澡,勤换衣物,尽量不要去抠抓刺激它。同时可以积极的抗过敏治疗... [详情]

陈奎 2021-01-18 14:48 1位医生回答

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