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女人为什么要做产后修复产后修复的好处

发病时间:不清楚

女人为什么要做产后修复产后修复的好处

补充说明:女人为什么要做产后修复产后修复的好处

a******W 2022-01-14 10:56

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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女人要做产后修复主要是因为产后恢复不当、激素水平变化导致的水钠潴留、骨盆肌肉松弛、腹直肌分离、乳腺炎等。通过产后修复可以有效预防和改善相关问题,促进身体恢复。
1.产后恢复不当
由于分娩过程中身体受到挤压、拉伸等压力作用,可能导致软组织损伤,引起疼痛和不适。针对不同类型的损伤,可采取针对性康复训练如盆底肌锻炼、腹式呼吸练习等。
2.激素水平变化导致的水钠潴留
女性体内雌孕激素比例失调,会导致体液代谢异常,从而出现水肿的现象。患者可以在医生指导下使用利尿剂进行缓解,比如螺内酯片、氢片等。
3.骨盆肌肉松弛
骨盆肌肉松弛可能会影响脊柱稳定性,进而诱发腰痛的发生。建议产妇可以通过做凯格尔运动来改善症状。此外还可以通过提肛运动、臀桥运动等方式加强盆底肌力量。
4.腹直肌分离
腹壁各层结构张力减弱,当腹壁承受的压力超过其强度时,就会发生腹直肌分离。腹直肌分离程度较轻者可通过腹壁功能锻练得到改善,如腹式呼吸、盆底肌收缩运动等。
5.乳腺炎
乳腺炎多是由于哺乳期未及时排空乳汁引起的细菌感染所致,炎症因子刺激乳腺组织,会引起乳房胀痛、红肿等症状。对于乳腺炎患者,可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物预防感染进一步发展。
产后恢复期间,产妇应注意休息,保证充足睡眠,避免过度劳累。饮食方面宜清淡且营养均衡,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于促进机体新陈代谢,有利于病情恢复。

2024-03-21 22:28

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疾病百科

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

适用药品

定坤丹

滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热

聚甲酚磺醛栓

1.妇科:用于宫颈糜烂宫颈炎、各类阴道感染(如细菌、滴虫和真菌引起的白带增多)、外阴瘙痒、使用子宫托造成的压迫性溃疡、宫颈息肉切除或切片检查后的止血,及加速电凝治疗后的伤口愈合;还可用于乳腺炎的预防(乳头皲裂的烧灼)。 2.外科与皮肤科:用于皮肤伤口与病变的局部治疗(如肢体溃疡、褥疮、慢性炎症等),能够加速坏死组织的脱落,止血和促进愈合过程及用于尖锐湿疣的治疗。 3.口腔科:用于口腔粘膜和齿龈的炎症口轻溃疡及扁桃体切除后的止血.

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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于骨关节炎的对症治疗。

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内分泌系统疾病:泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症(伴随高或正常泌乳素血症)、闭经(伴有或不伴有溢乳)、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症(抗精神病药物和高血压治疗药物)。非催乳素依赖性不育症:多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用(如:氯底酚胺)治疗无排卵症。高泌乳素瘤:垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗,在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积,使切除容易进行;术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症:单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳:分娩或流产后通过抑制泌乳

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