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男人性生活怎么能延长时间

发病时间:不清楚

男人性生活怎么能延长时间

补充说明:男人性生活怎么能延长时间

a******W 2022-01-14 14:23

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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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男人性生活时间短可以考虑行为疗法、药物治疗、性技巧训练、心理治疗等方法来延长时间。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过一系列锻炼来增强肌肉控制力,如提肛运动、Kegel运动等。这些锻炼有助于提高盆底肌群的力量和耐力,从而延长射精时间。
2.药物治疗
药物治疗通常包括使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物,如舍曲林、帕罗西汀等。这类药物能够调节大脑神经递质平衡,改善中枢神经系统对射精的控制能力,从而延长性交时间。
3.性技巧训练
性技巧训练涉及学习并实践各种性技巧,如挤压法、停止-开始法等,在医生指导下完成。这些技巧旨在帮助患者更好地控制射精冲动,减少快速射精的风险,提高性满意度。
4.心理治疗
心理治疗可能包括认知行为疗法、心理咨询等,需要由专业心理医生进行。此方法旨在解决患者的心理压力和焦虑等问题,提高其对性生活的信心和满意度。
此外,建议患者调整生活方式,如规律作息、均衡饮食、适量运动,以维持身体健康状态。同时,应避免过度观看色情内容,以免强化不良性刺激反射,影响治疗效果。

2024-02-17 21:53

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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