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抗衰老的保健品有用吗看看行内专家怎么说
补充说明：抗衰老的保健品有用吗看看行内专家怎么说
a******W 2022-01-15 21:43
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精选回答(1)
抗衰老的保健品可能有一定的辅助抗衰效果，但具体效果因人而异。
由于随着年龄的增长，人体内的自由基会逐渐增多，可能会导致皮肤松弛、皱纹等问题出现。适当的使用保健品如维生素C、E等抗氧化剂可以帮助清除体内的自由基，从而减缓这些衰老迹象的发展。
需要注意的是，选择保健品时应确保其成分安全有效，并遵循推荐剂量以避免潜在风险。
在考虑使用任何保健品前，建议咨询医生或专业保健顾问的意见，以确保选择的产品适合个体需求且不会与现有的健康状况产生不良相互作用。
2024-03-02 01:31
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
