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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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盆底肌修复通常会感到尿失禁控制改善、阴道壁膨出减轻、性功能增强、排便功能改善、盆腔疼痛缓解,如果这些症状没有改善或加重,建议及时就医。
1.尿失禁控制改善
尿失禁通常由盆底肌肉过度松弛导致括约肌无法正常收缩所致。通过针对性训练可以增强盆底肌张力和稳定性。膀胱和肛门括约肌位于盆底,这两个区域的功能障碍可能导致尿液不自主流出。
2.阴道壁膨出减轻
阴道壁膨出是由于骨盆底肌肉和韧带的支持组织薄弱或损伤造成的。锻炼盆底肌有助于提升其承托力,从而减少阴道壁下垂现象。阴道壁膨出会导致阴道前壁向前突出,严重时甚至会脱出体外。
3.性功能增强
性功能受神经内分泌调节以及盆底肌参与影响。经过系统康复训练后,可提高局部血液循环和神经传导速度,进而促进生殖器官充血状态下的血液回流。男性可通过阴茎勃起硬度和维持时间来评估;女性则需关注阴道分泌量及高潮反应等指标。
4.排便功能改善
排便主要依靠腹肌和盆底肌共同作用完成。针对盆底肌的强化训练有助于恢复其正常的收缩力量和协调性。直肠位置是否出现上提或下降变化会影响排便顺畅度。
5.盆腔疼痛缓解
慢性盆腔痛可能源于多种原因如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等,这些情况都可能导致盆腔脏器受到刺激而引发疼痛。物理疗法如热敷或针灸可放松紧张的肌肉并减少炎症。疼痛可能集中在下腹部、腰骶部或盆腔中部,并可能伴随月经不适或其他生理周期相关症状。
针对盆底肌修复的诊断包括盆底超声检查、生物反馈评估等。常见治疗方法有电刺激疗法、生物反馈训练等。建议患者定期进行盆底肌群运动,保持充足睡眠以支持身体恢复,还要避免长时间站立或久坐不动,以减少盆底压力。

2024-03-18 19:02

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尿失禁

尿失禁(incontinenceofurine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力,使尿液不自主地流出。

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