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房事时间太短怎么办

发病时间:不清楚

房事时间太短怎么办

补充说明:房事时间太短怎么办

a******W 2022-01-16 21:51

房事时间 性功能 心理医生 紧张 延长射精 肾虚 早泄 延长射精时间 射精 心理咨询 睡眠 疲劳

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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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房事时间太短可以考虑行为疗法、中药调理、抗抑郁药治疗、性功能训练等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.行为疗法
行为疗法通常由专业心理医生引导患者识别并改变不良的性行为模式。此方法旨在通过认知重构、放松技巧及伴侣间的沟通合作来改善紧张情绪,延长射精潜伏期。
2.中药调理
中医师会根据体质辨识开具处方,患者需连续服用一段时间才能见效。传统中医学认为肾虚是导致早泄的原因之一,补肾药物可增强个体对性刺激的耐受力。
3.抗抑郁药治疗
抗抑郁药需要遵医嘱定时定量服用,在用药期间应严格遵循医嘱调整剂量。部分抗抑郁药具有延长射精时间的作用机制,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物能够提高中枢神经系统对射精控制的能力。
4.性功能训练
性功能训练包括Kegel运动和心理咨询,前者涉及锻炼盆底肌肉,后者则需定期接受专业人士指导。这些活动有助于增强身体对性刺激的控制能力,并促进夫妻间情感交流,从而辅助改善早泄问题。
此外,建议患者日常生活中注意规律作息,保证充足睡眠,避免过度疲劳,也有助于维持正常的性功能。

2024-02-05 12:01

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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