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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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问题:怎样提高房事时间
回答:提高房事时间可以采取行为疗法、中药调理、性功能训练、抗焦虑药物治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者调整对性生活的态度和期望值,减少心理压力。此方法有助于改善因心理因素导致的早泄等问题,提高房事时间。因为行为疗法可以帮助患者识别并改变不良的性行为模式,从而改善性生活质量。
2.中药调理
选择具有补肾益气、固精止泻功效的中药材如淫羊藿、巴戟天等配制汤剂或丸散服用。这些草药可增强体质、平衡内分泌状态,在一定程度上延长射精潜伏期。适合于存在阳痿、遗精等症状者。
3.性功能训练
包括生殖器锻炼、呼吸控制练习等多种方式,在专业指导下定期进行。此类训练旨在提高身体对性刺激的耐受能力以及控制射精反射的能力。适用于希望提升房事时间并对自身控制力较弱的人群。
4.抗焦虑药物治疗
遵医嘱使用抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等来减轻焦虑情绪。这类药物能够调节大脑神经递质平衡,缓解由紧张、担忧引起的性功能障碍。对于存在明显心理压力导致快速射精问题有积极效果。
建议患者日常生活中注意规律作息,保持充足睡眠,避免过度疲劳,也有助于维持正常的性功能。

2024-03-31 15:58

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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