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砭石按摩肚子能减肥吗
补充说明：砭石按摩肚子能减肥吗
a******W 2022-01-18 11:27
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单纯靠砭石按摩肚子不能减肥。
使用砭石按摩肚子可以促进局部血液循环，加速新陈代谢，有助于消耗体内多余的热量。但是，单纯地按摩肚子并不能直接减少体内的脂肪储存，因此无法达到减肥的效果。如果希望减脂瘦身，建议采取均衡饮食与规律运动相结合的方式。
若患者存在肥胖症等疾病，则不可以通过砭石按摩肚子来减肥。因为肥胖症需要通过控制饮食、增加运动等方式来治疗，而砭石按摩肚子并不能起到减轻体重的作用。
需要注意的是，在使用砭石进行腹部按摩时，应避免力度过大，以免引起腹壁损伤。此外，对于有腹部手术史或腹部皮肤松弛者，不宜采用此法。
2024-04-16 09:31
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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