首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 手脱皮> 冬天手脱皮是什么原因引起的,怎么解决

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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冬天手脱皮主要是因为皮肤在干燥寒冷的环境中失去了足够的水分,导致角质层变干变硬,进而出现脱皮现象。这是由于冬季空气湿度低,加上频繁接触热水洗手,皮肤屏障功能受损,从而引发干燥脱皮。

冬季空气湿度低,皮肤表面的水分蒸发速度加快,导致皮肤失去必要的水分,角质层变干变硬。同时,频繁洗手或使用刺激性强的清洁剂,会破坏皮肤表面的油脂层,使皮肤屏障功能受损,进一步加剧了皮肤干燥和脱皮的现象。冬季室内外温差大,频繁进出冷热环境,也会使皮肤受到刺激,加速水分流失,从而导致手部皮肤干燥脱皮。

为了缓解手部干燥脱皮的问题,日常生活中应保持手部清洁的同时,注意保湿。可以使用含有甘油、尿素等保湿成分的护手霜,帮助皮肤锁住水分。洗手后应立即涂抹护手霜,避免皮肤长时间暴露在干燥的空气中。避免频繁接触热水和刺激性强的清洁剂,减少对手部皮肤的刺激。保持室内适宜的湿度,使用加湿器可以有效缓解手部干燥脱皮的情况。

【生活小贴士:】

1. 使用含有甘油、尿素等保湿成分的护手霜。

2. 洗手后立即涂抹护手霜,避免长时间暴露在干燥空气中。

3. 减少频繁接触热水和刺激性强的清洁剂。

4. 保持室内适宜湿度,使用加湿器。

2025-10-24 18:00

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