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龟头敏感怎么办锻炼
补充说明：龟头敏感怎么办锻炼
a******W 2022-01-20 14:08
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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龟头敏感可以尝试行为疗法、中药外敷、局部麻醉药膏、抗抑郁药、激素类药膏等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过专业训练帮助患者建立对射精控制的感觉和意识，包括盆底肌肉锻炼、认知重构等方法。此法旨在提高个体对射精控制的认知和能力，减少因心理因素导致的龟头敏感性增高。
2.中药外敷
选择具有镇静作用的中药材如黄连、龙胆草等，研磨成粉后加适量醋调制成糊状外敷于龟头上，每日一次。这些药材能够缓解局部炎症反应并降低神经兴奋度从而起到一定效果。
3.局部麻醉药膏
使用含有利多卡因或丙胺卡因等局麻药物成分的乳膏均匀涂抹于龟头表面，并按说明书指示时间限制内保持作用时间。这类药膏通过阻断神经传导路径来减轻龟头敏感度，在一定程度上有助于延长射精潜伏期。
4.抗抑郁药
遵医嘱口服舍曲林、氟西汀等抗抑郁药物以调整大脑神经递质平衡状态。某些研究表明，长期存在压力或情绪障碍可能导致生殖系统功能紊乱及敏感度过高现象改善；但须注意可能出现的副作用如恶心呕吐等消化道不适感。
5.激素类药膏
可选用含睾酮或雌激素的药膏如软膏、苯佐卡因软膏等，在医生指导下定期涂抹至患处。此类药膏能调节体内性激素水平，间接影响龟头敏感度；需监测可能发生的不良反应如皮疹、毛发增多等。
需要注意的是，以上治疗方法应在专业医师指导下进行，以免出现不良后果。同时，建议患者平时注意个人卫生，避免使用刺激性强的洗液清洗龟头，以免加重龟头敏感的症状。
2024-04-11 20:41
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射精疼痛，系指在射精时发生的、尿道、会阴或下腹的阵发疼痛。射精是性生活中男方的高潮阶段，其过程是由副性器官、会阴部肌群与阴茎体一起有节律地收缩而协同完成的。正常情况下，射精的动作伴有愉快的感觉，并不会发生疼痛。
症状起因：引发射精疼痛的原因有很多，其中最常见的原因是男性泌尿生殖系统发生了感染，如出现了前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。当人体发生上述炎症时，其泌尿生殖器官便处于充血状态。如果男性的生殖器官长期处于充血状态，那么在外界环境的轻微刺激下(如兴奋、疼痛、劳累等)，就会引起其前列腺、精囊、后尿道等生殖器官的平滑肌以及盆底肌群出现痉挛性收缩，这就是引发射精疼痛的根本原因。因此，要治疗由泌尿生殖系统炎症所引起的射精疼就要进行消炎。只要消除了泌尿系统的炎症，射精疼就会自然消失。 另外，过频的性生活也是导致患者射精疼的一个主要原因。性交过频的男性其前列腺会一直处于充血状态，因而可出现射精疼。除此以外，其他可能导致射精疼痛的原因还有：患者的尿道内有结石、其尿道出现了炎症性狭窄、其生殖器官内有肿瘤等。但上述提到的情况较少见。
常见检查：
就诊科室：男科、生殖健康
