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龟头敏感怎么锻炼

发病时间:不清楚

补充说明:龟头敏感怎么锻炼

a******W 2020-09-09 12:25

龟头敏感 性生活 射精 龟头 延长射精时间 高潮 阴茎 阴道 食指 拇指 早泄

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陈其华 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:中医外科、男科、皮肤性病的常见病和疑难病的诊疗及养生保健。

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龟头敏感的锻炼方法主要包括动停法和挤捏法,如果比较严重,还需要服用药物治疗。
1、动停法:在性生活的过程中,如果感觉到将要达到高潮射精,可以及时暂停性生活,暂停之后让龟头的敏感度降低,再进行性生活,有助于延长射精时间。2、挤捏法:在快要高潮时将阴茎拔出阴道,用双手食指和拇指挤捏龟头,也有助于降低龟头的敏感度,如此反复训练对早泄具有较好的帮助。3、服用药物:如果有必要还需要服用有助于降低龟头敏感度的药物。
在训练期间应该尽量减少性生活的次数,经常进行户外活动或者运动锻炼。

2020-09-19 23:36

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射精疼

射精疼痛,系指在射精时发生的、尿道、会阴或下腹的阵发疼痛。射精是性生活中男方的高潮阶段,其过程是由副性器官、会阴部肌群与阴茎体一起有节律地收缩而协同完成的。正常情况下,射精的动作伴有愉快的感觉,并不会发生疼痛。

  • 症状起因:引发射精疼痛的原因有很多,其中最常见的原因是男性泌尿生殖系统发生了感染,如出现了前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。当人体发生上述炎症时,其泌尿生殖器官便处于充血状态。如果男性的生殖器官长期处于充血状态,那么在外界环境的轻微刺激下(如兴奋、疼痛、劳累等),就会引起其前列腺、精囊、后尿道等生殖器官的平滑肌以及盆底肌群出现痉挛性收缩,这就是引发射精疼痛的根本原因。因此,要治疗由泌尿生殖系统炎症所引起的射精疼就要进行消炎。只要消除了泌尿系统的炎症,射精疼就会自然消失。 另外,过频的性生活也是导致患者射精疼的一个主要原因。性交过频的男性其前列腺会一直处于充血状态,因而可出现射精疼。除此以外,其他可能导致射精疼痛的原因还有:患者的尿道内有结石、其尿道出现了炎症性狭窄、其生殖器官内有肿瘤等。但上述提到的情况较少见。

  • 可能疾病: 前列腺痛 精囊囊肿 精囊结石 输精管堵塞

  • 常见检查:

  • 就诊科室:男科、生殖健康

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