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肠道不好便秘怎么办
补充说明：肠道不好便秘怎么办
a******W 2022-01-20 14:01
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医生回答(1)
引发排便次数减少的原因有许多，假若有原发疾病，应先行医治。排便次数减少能够多吃含纤维的菌类水果，多饮水，少吃油炸辛辣的食品。每日半小时以上的活动也对医治便秘有帮助。
2022-01-20 17:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
