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足外翻如何治疗
补充说明：足外翻如何治疗
a******W 2022-01-24 10:59
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足外翻可以通过物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、功能性锻炼、肌肉平衡训练、肌力训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日可根据患者的具体情况制定个性化方案。物理疗法有助于缓解局部肿胀、促进血液循环以及提高关节灵活性，对改善足部功能有积极作用。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过专业医师评估后选择合适鞋垫或调整鞋类结构，通常可长期使用。矫形鞋垫或调整鞋类结构能提供足部支撑并纠正步态异常，有效预防足外翻进一步发展。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列针对日常活动所需肌群的强化运动，如抗阻训练或平衡练习，在指导下定期完成。功能性锻炼旨在恢复受损区域至正常状态下的工作能力，对于因外伤导致的足外翻具有重要意义。
4.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练需由康复师指导患者进行针对性训练，可能需要数周时间才能见效。此措施旨在增强受影响区域周围相关肌群的力量和稳定性；其作用机制是通过增加对抗外翻力量来减少畸形程度。
5.肌力训练
肌力训练主要包括针对腓骨长肌、胫前肌等关键肌肉的强化练习，需持之以恒地执行计划。增强特定部位的肌肉有助于提供更好的支撑和稳定作用，从而间接影响到足部姿态。
除上述措施外，建议定期监测足部状况，以便及时发现并处理可能出现的问题。必要时，手术矫正也是一种有效的治疗方法，例如距下关节制动术或软组织修复术。
2024-02-27 10:46
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儿童足外翻又叫外翻仰伸足，是足部常见畸形之一。
症状起因：发病原因有人认为是胫前肌紧张所致，被动矫正踝关节时可恢复到中立位90 °。另有人认为由于胎儿在宫内受压致使足外翻，并非胫前肌紧张所致。
常见检查：
就诊科室：骨科
