首页> 精神心理科> 紧张> 总感觉身体紧张是怎么回事

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

总感觉身体紧张可能是正常现象,也可能是由焦虑症、神经衰弱、恐惧症、躯体症状障碍等原因引起的。

1、正常现象

如果患者平时生活中精神压力过大,可能会使交感神经过度兴奋,从而出现身体发抖、心跳加快等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持心情愉悦。

2、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等原因引起的。患者会出现紧张、不安、心率加快、睡眠困难等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

3、神经衰弱

神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、精神紧张等原因引起的。患者会出现精神兴奋、易疲劳、注意力不集中等症状,也可能会出现紧张的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

4、恐惧症

恐惧症主要是由于遗传、社会心理等因素引起的。患者会出现紧张、焦虑、恐惧等症状,也可能会出现身体紧张的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。

5、躯体症状障碍

躯体症状障碍主要是由于遗传、心理、生化等因素引起的。患者会出现身体不适,如疼痛、麻木、乏力等症状,部分患者也可能会出现紧张的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。

如果患者症状持续或加重,建议及时就医,查明具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2022-01-25 16:55

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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