首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 手脱皮> 冬天手脱皮是为什么

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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冬天手脱皮是因为皮肤在干燥寒冷的环境中失去了足够的水分,导致角质层变干变脆,进而出现脱皮现象。

当冬天来临时,空气中的湿度会显著下降,这使得皮肤失去了必要的水分。同时,冷空气会导致皮肤血管收缩,减少皮肤的血液供应,使得皮肤无法获得足够的营养和水分,从而导致皮肤干燥、脱皮。频繁接触热水或洗涤剂也会加速皮肤水分的流失,进一步加剧手部皮肤的干燥和脱皮。

为了有效预防和缓解手部冬季脱皮,首先应该保持手部的适度湿润,可以使用保湿霜或乳液,尤其是在洗手后立即涂抹,以锁住皮肤表面的水分。尽量减少手部直接接触洗涤剂和热水的机会,使用手套保护手部皮肤。最后,保持室内适当的湿度,可以使用加湿器来增加空气中的湿度,从而减少皮肤水分的流失。

【生活小贴士:】

1. 冬季每天使用保湿霜或乳液,尤其是在洗手后立即涂抹。

2. 减少手部直接接触洗涤剂和热水的机会,使用手套保护手部皮肤。

3. 保持室内适当的湿度,可以使用加湿器来增加空气中的湿度。

2025-10-24 17:52

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