首页> 精神心理科> 烦躁> 经常心情烦躁易怒怎么回事

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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经常心情烦躁易怒可能是由甲状腺功能亢进、躁狂发作、焦虑障碍、人格障碍、睡眠障碍等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进症患者体内甲状腺激素水平升高,导致神经兴奋性增强和代谢率增高,从而引起情绪波动、心悸、体重下降等症状。针对甲亢的治疗方法包括抗甲状腺药物、碘-131治疗或手术切除甲状腺等,如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等。
2.躁狂发作
躁狂发作是双相情感障碍的一种表现形式,涉及大脑神经递质失衡,常伴有高涨的情绪、冲动行为和言语活动增多。躁狂状态的典型治疗方式为心理治疗和药物治疗相结合,常用药物有碳酸锂、奥氮平片等。
3.焦虑障碍
焦虑障碍是一种以持续担忧、紧张不安为主要特征的精神疾病,其发生可能与遗传因素、环境应激以及脑内神经递质失衡有关。这些因素会导致中枢神经系统过度激活,进而产生焦虑情绪和生理反应。认知行为疗法可以帮助个体识别并改变负面思维模式,而选择性5-羟色胺再摄取抑制剂则可用于改善焦虑症状,如舍曲林、氟西汀等。
4.人格障碍
人格障碍是一组长期固定的思维、情绪和行为方式,通常始于青少年时期,具有一定的稳定性。不同的人格障碍有不同的原因,但都与生物学、心理学和社会学因素有关。治疗人格障碍的方法多种多样,包括心理咨询、家庭治疗、人际关系技巧训练等。其中,心理咨询通过帮助个体认识自己的情绪和行为模式来缓解症状,例如认知行为疗法、精神分析疗法等。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等一系列影响睡眠质量的问题,这些问题可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题,进而加剧情绪波动。改善睡眠习惯是解决睡眠问题的第一步,包括规律作息时间和减少咖啡因摄入量;必要时,医生可能会开具催眠药,如苯二氮卓类安眠药阿普唑仑、佐匹克隆等。
建议关注日常生活中是否存在压力源,并尝试减轻压力,如进行放松练习或寻求社交支持。另外,定期进行甲状腺功能检测和精神状况评估也是必要的。

2024-04-18 18:24

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人格障碍 (病态人格,异常人格)

人格障碍又称为病态人格或异常人格,是指人格的畸形发展,形成了一种特有的、明显的、偏离所处的社会文化背景,及多数人认可的认知行为模式。人格特征的偏离对环境适应不良,明显干扰了其社会和职业功能,导致此人不能保持和谐的人际关系和难以适应社会生活。不但给别人带来伤害,而且其本人也深受其害或引起痛苦。病态人格原是广义的概念,泛指所有类型的人格不正常,后来一些学者发现病态人格的最初定义,符合现今称谓的反社会人格,从而又出现了病态人格的狭义的概念,专指反社会人格,提出以人格障碍(personality disorders)代替广义的病态人格。

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