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害怕紧张会有什么症状
补充说明：害怕紧张会有什么症状
a******W 2022-01-28 10:14
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精选回答(1)
害怕紧张可能导致焦虑不安、心悸、出汗、肌肉紧张和失眠等症状，这些症状可能表明情绪问题，建议寻求专业医疗帮助。
1.焦虑不安
当个体处于恐惧状态时，交感神经系统被激活，肾上腺素和去甲肾上腺素等激素分泌增加，导致机体出现生理上的警觉状态。这些激素使心率加快、血压升高，以准备应对潜在威胁。这种不适感通常难以控制，可能伴随有无法放松的感觉，即使没有明显的原因或危险。
2.心悸
由于受到惊吓后会引起交感神经兴奋性增高，此时会导致心跳加速，从而引发心悸的症状发生。患者可能会感到心脏跳动过快、过慢或不规则，有时可伴有胸痛或胸部不适。
3.出汗
人在受到惊吓时，体内肾上腺素水平会升高，而肾上腺素具有收缩平滑肌的作用，其中就包括皮肤血管。这使得血液从体表流回心脏，提高血压并为身体提供更多的氧气和营养物质。出汗是自主神经系统的反应，当人感到恐惧时，交感神经系统会被激活，导致汗腺分泌增多。
4.肌肉紧张
受到惊吓时，人体处于应激状态，为了随时做好战斗或逃跑的准备，肌肉会不由自主地进入紧张状态。这种紧张感往往集中在背部、颈部或肩部，有时伴随着僵硬或疼痛。
5.失眠
受到惊吓之后，大脑皮层会持续处于高度兴奋的状态，此时中枢神经过度兴奋，就会抑制下丘脑释放促睡激素，进而影响睡眠质量。失眠可能导致入睡困难、夜间醒来或早醒，以及白天疲劳、注意力不集中等症状。
针对上述症状，建议可以进行心理评估测试或者心理咨询来确定是否存在焦虑等问题。对于因恐惧引起的症状，可以考虑进行血常规、甲状腺功能测定等检查。治疗措施可能包括认知行为疗法、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。建议保持良好的生活习惯，避免过度摄入咖啡因，定期锻炼有助于缓解压力，同时注意均衡饮食，保证充足的休息时间。
2024-03-11 16:42
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
心元胶囊
滋肾养心，活血化瘀。用于胸痹心肾阴虚、心血瘀阻症，症见胸闷不适，胸部刺痛或绞痛，或胸痛彻背，固定不移，入夜更甚，心悸盗汗，心烦不寐，腰酸膝软，耳鸣头晕等，冠心病稳定型劳累性心绞痛、高脂血症见上述证候、症状者。
