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针灸能治疗失眠吗效果好吗
补充说明：针灸能治疗失眠吗效果好吗
a******W 2022-01-29 10:13
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针灸对于失眠有一定的治疗效果。
针灸能够促进血液循环，放松身心，从而达到安神助眠的目的。
针对严重的失眠症状，建议配合药物治疗，可遵医嘱使用佐匹克隆、扎来普隆等非苯二氮卓类催眠药或苯二氮卓类镇静催眠药，如、阿普唑仑等。
选择针灸治疗失眠时，应由专业中医师操作，避免自行盲目操作导致不良后果。另外，在睡前适当食用小米粥、牛奶等有助于睡眠的食物，也有助于改善失眠的症状。
2024-04-05 19:46
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
