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经常眺望远方可以治疗近视吗
补充说明：经常眺望远方可以治疗近视吗
a******W 2025-09-17 10:44
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精选回答(1)
经常眺望远方对于缓解眼睛疲劳有一定的帮助，但并不能治疗近视。
眺望远方可以帮助眼睛放松，缓解长时间近距离用眼带来的视觉疲劳。当我们长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕时，眼睛的调节系统会持续处于紧张状态，久而久之可能导致眼睛干涩、疲劳甚至视力下降。而眺望远方可以让眼睛的调节系统得到放松，有助于缓解这些症状。近视是一种眼球结构上的改变，主要表现为眼球前后径变长或角膜曲率增加，导致光线聚焦在视网膜前方。这种结构上的变化并不会因为眺望远方而得到逆转或改善。
为了有效预防和控制近视的发展，日常生活中应注重合理用眼，保持正确的阅读姿势，确保充足的光照条件，定期进行视力检查，必要时佩戴合适的眼镜或隐形眼镜。增加户外活动时间，尤其是增加阳光下的户外活动，已被多项研究证实有助于减缓近视的发展。这是因为阳光可以刺激视网膜释放多巴胺，从而抑制眼球的过度生长。
【生活小贴士：】
1. 每隔45分钟至1小时，让眼睛休息一下，眺望远方。
2. 保持良好的阅读姿势，确保阅读环境的光照充足。
3. 定期进行视力检查，及时调整眼镜度数。
4. 增加户外活动时间，尤其是阳光下的户外活动。
2025-09-18 17:44
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
