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晚上整夜睡不着什么原因
补充说明：晚上整夜睡不着什么原因
a******W 2022-02-06 22:23
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晚上整夜睡不着可能与压力过大、睡前饮食不当、睡前过度兴奋、焦虑症或抑郁症等病因有关。这些因素可能导致失眠，进而影响睡眠质量。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.压力过大
长期处于度的工作状态会导致大脑皮层持续处于紧绷的状态，从而影响睡眠质量。建议患者通过听音乐、看书等方式缓解压力。
2.睡前饮食不当
睡前摄入过多的食物可能会导致消化系统工作负荷增加，进而引起失眠的情况发生。睡前适当进食一些有助于睡眠的食物，如香蕉等，可以促进睡眠。
3.睡前过度兴奋
睡前过度兴奋会使交感神经兴奋性增高，此时肾上腺素分泌增多，会引起入睡困难的现象发生。睡前应尽量避免进行剧烈运动以及观看刺激性的视频等。
4.焦虑症
焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的精神障碍，由于中枢神经系统持续紧张不安，会导致入睡困难。此外，焦虑症还会伴随植物神经活动亢进，出现胸闷、气短等症状。可遵医嘱服用抗焦虑药物进行治疗，比如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
5.抑郁症
抑郁症患者的中枢神经系统功能下降，5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少，这些物质对睡眠有调节作用，因此会出现入睡困难的症状。可在医生指导下使用抗抑郁药进行治疗，例如舍曲林片、氟西汀胶囊等。
针对失眠症状，建议定期进行心理咨询和心理评估，以了解是否存在潜在的心理健康问题。必要时，还应进行相关项目的实验室检查，包括血常规、甲状腺功能测定等，排除器质性疾病引起的失眠。
2024-02-04 17:03
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
