发病时间：不清楚
我不知道我是怎么了我刚大学毕业六七个月
补充说明：我不知道我是怎么了我刚大学毕业六七个月
2022-01-03 21:42
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精选回答(4)
因为你的真心付出没有换来你所希望的结果，所以你愤怒，怨恨，自责，同时感到卑微。要知道在人生的情感历程中，并不是你给予对方就必须得接受，所以我们面对现实更好的梳理一下自己的情绪，爱自己，并且尽量的让自己舒服些，寻找能使自己快乐的另一半。
2022-01-04 13:50
举报你呈现出的主要是焦虑和抑郁的情绪和症状，一方面有工作的原因，另一方面很重要的是因为跟特定异性交往中产生纠葛， 对你造成了极大的影响，而且这种关系和感情本身就是不现实和不成熟的。另外，自始至终显示出你是不敢面对现实的，也显示出你内心的脆弱和无力感。建议你最好先让自己放松身心，做好自我减压和自我调节，尽量多看到自己和其他人事部的好的方面， 多培养一些业余兴趣爱好，积极主动跟周围朋友同事和家人做交流沟通，把自己内心的压抑委屈和痛苦彻底的释放和发泄出来。 最好去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。
2022-01-03 23:38
举报大学毕业工作后一直情绪不高，并且在恋爱过程中也不顺利，男朋友另有了所爱，还删去了你们的微信好友，为此感到不能接受，内心非常的痛苦，从失恋中走不出来，精神达到了崩溃的边缘。出现这种状态，属于情绪低落。建议正确面对现实，平时尽量的减少独处，多参与集体活动，尝试着转移注意力，让自己逐渐阳光起来。再者感情是靠的缘分，即便已经分手，就要想开放下，长痛不如短痛，要理性的去处理。至于从微信上把你删除，这样处理也没有什么不妥，即便恋爱关系终止，从此不再联系对谁都好。
2022-01-03 21:54
举报你说那个男孩子已经谈了女朋友了，那说不定这个男孩子并没有删除你，而是他的女朋友发现你们之间的关系过于亲密而主动删除你，这也是未尝不可的。人总是得学着长大的，你自己的情绪要自己处理，不管任何人否定你，你都不能否定自己，你现在的状态多少有点抑郁，还是应该尽快到医院看一看，如果感觉自己失控是必须要服用抗抑郁药的。
2022-01-03 21:48
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
