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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

很容易烦躁可能是由甲状腺功能亢进症、焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、压力过大引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多导致代谢率增高而引起的一系列高代谢综合症。此时患者会出现心悸、心动过速、情绪波动大等症状。患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
2.焦虑症
焦虑症是一种以持续性担忧和恐惧为主要特征的精神障碍,会导致植物神经紊乱,进而出现易怒的现象。可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗焦虑药进行缓解。
3.抑郁症
抑郁症是由遗传因素、环境因素以及生理因素共同作用的结果,使大脑神经递质失衡,影响了中枢神经系统的功能,从而出现情绪低落、兴趣减退、自我评价降低等症状。建议患者遵从专业医师的意见,配合使用氟西汀胶囊、舍曲林片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持困难导致睡眠质量下降,长期如此会引起白天嗜睡、疲劳、注意力不集中等问题,进而诱发脾气暴躁的情况发生。睡前适当泡脚有助于放松心情促进睡眠,对于改善失眠有一定的帮助。
5.压力过大
当人们面临工作、生活中的各种挑战时,容易产生紧张、不安的情绪,如果长时间处于高压状态,可能会对心理造成负面影响,表现为易怒、烦躁等不良情绪反应。可以通过听音乐、看书等方式转移注意力,也可以通过运动释放压力,如跑步、游泳等。
针对易怒的问题,建议定期进行心理咨询,监测情绪变化,必要时可进行甲状腺功能测定、焦虑自评量表测试等,以评估是否存在相关病理情况。

2024-04-02 04:25

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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