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经常起鸡皮疙瘩是怎么回事

发病时间:不清楚

经常起鸡皮疙瘩是怎么回事

补充说明:经常起鸡皮疙瘩是怎么回事

a******W 2022-02-12 23:07

鸡皮疙瘩 焦虑 恐惧 紧张 皮肤 焦虑状态 肾上腺素 毛细血管 肌肉 深呼吸

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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经常起鸡皮疙瘩,即皮肤表面的毛细血管收缩,导致皮肤表面出现小疙瘩的现象,可能由多种因素引起。这种情况在医学上通常被称为“鸡皮现象”或“毛囊角化症”,有时也与自主神经系统反应过度有关。

鸡皮现象最常见于毛囊角化症,这是一种常见的皮肤状况,通常出现在手臂外侧和大腿后侧。这种情况下,皮肤会变得粗糙,出现类似鸡皮的小疙瘩。毛囊角化症的发生与遗传因素有关,也可能与皮肤干燥有关。如果伴随皮肤干燥、脱屑或在冬季天气干燥时症状加重,则更有可能是毛囊角化症。

自主神经系统反应过度也可能导致频繁起鸡皮疙瘩。当人体处于紧张、焦虑或寒冷环境中时,自主神经系统会做出反应,导致皮肤毛细血管收缩,进而出现鸡皮现象。这种情况下,鸡皮疙瘩通常会在情绪波动或温度变化时出现。如果在情绪激动、紧张或寒冷环境下症状加剧,则可能与自主神经系统反应过度有关。

最后,虽然鸡皮现象通常无害,但如果伴随其他症状或在特定条件下出现,则需要进一步检查。例如,如果鸡皮现象伴随皮肤红肿、疼痛或发热,则可能是感染或其他皮肤疾病的迹象,此时应及时就医。避免自行诊断,因为鸡皮现象可能与多种因素相关,专业医生的诊断和建议是必要的。

【预防小贴士:】

1. 保持皮肤滋润,定期使用保湿霜,特别是在干燥的季节。

2. 注意保暖,避免长时间暴露在寒冷环境中。

3. 减少压力,通过运动、冥想等方式放松身心。

4. 如果症状持续或加重,应及时就医,寻求专业意见。

2025-10-26 08:04

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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