发病时间：不清楚
经常起鸡皮疙瘩是什么原因
补充说明：经常起鸡皮疙瘩是什么原因
a******W 2022-10-08 15:56
我要咨询
精选回答(1)
经常起鸡皮疙瘩，即皮肤表面的小毛囊收缩，形成类似“鸡皮”的外观，可能由多种因素引起。这种情况通常与皮肤表面的小汗腺阻塞有关，但也可以是身体对某些刺激的反应。
起鸡皮疙瘩的原因多种多样，最常见的原因是寒冷环境或情绪波动，如紧张、害怕或兴奋时，身体为了保持体温或应对情绪变化，会引发肌肉收缩，进而导致皮肤表面的毛囊收缩，形成鸡皮疙瘩。皮肤干燥也可能导致鸡皮疙瘩的出现，尤其是在冬季或干燥的环境中，皮肤缺乏足够的水分和油脂，使得毛囊更容易收缩。另一种情况则关联到某些皮肤疾病，如毛囊角化症，这是一种常见的皮肤病，由于毛囊角质化异常，导致皮肤表面出现粗糙的小颗粒，看起来就像是鸡皮疙瘩。
除了上述原因，如果鸡皮疙瘩伴随剧烈疼痛、持续时间过长或频繁出现，可能提示存在潜在的健康问题，如感染或过敏反应，这时就需要及时就医进行专业诊断。同时，人们常常误以为鸡皮疙瘩仅仅是天气寒冷或情绪波动的结果，而忽视了可能存在的皮肤疾病或其他健康问题。了解鸡皮疙瘩的多种可能性，并注意伴随症状，对于及时识别潜在健康问题至关重要。
【预防小贴士：】
1. 保持适宜的室内温度，避免极端的冷热变化。
2. 定期使用保湿产品，保持皮肤湿润。
3. 减少情绪波动，通过放松技巧如深呼吸或冥想来缓解紧张情绪。
2025-11-20 09:48
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
