发病时间：不清楚
玉米肠的热量高不高能不能吃
补充说明：玉米肠的热量高不高能不能吃
2021-08-04 11:20
我要咨询
精选回答(1)
邸志勇 主任医师 黑龙江省医院 三甲
擅长：对临床常见病多发病有一定的诊疗经验，擅长消化内科，胃肠外科等常见病的诊断治疗。
提问
玉米肠的热量是比较高的，因此要注意适当进食。
玉米肠属于一种粗粮，热量比较高，每100克玉米肠中大约含有654大卡的热量，因此平时要注意适量进食。如果吃太多，可能会导致热量摄入过多，并在体内转化为脂肪，从而导致身体肥胖，也可能会增加消化道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果本身存在消化不良的情况，一次性吃太多，可能会导致不适症状加重，甚至会引起腹泻、腹痛等现象。
如果吃了玉米肠后出现了身体不适症状，建议及时停止进食并及时就医治疗。在平时生活中要注意合理膳食，可以适当吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、猕猴桃、白菜、油麦菜等，可以为身体补充所需要的维生素、矿物质等营养，而且也可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。另外，要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，有助于增强自身的体质。
2021-08-11 14:52
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
