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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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新鲜橙子皮可以泡水喝。
首先,新鲜橙皮富含维生素。通常将这种物质浸泡在水中可以有效地增强身体的免疫力。同时,毛细血管的弹性会大大增加,这可以降低血脂和胆固醇。其次,橙皮还含有大量的果胶,能很好地促进肠道蠕动,清肠通便。还能从体内排出更多有害物质,具有美容效果。如果身体出现食欲不振、胃胀、胃痛、感冒咳嗽等疾病,也可以将新鲜橙皮浸泡在水中,使身体远离疾病的困扰。最后,在水中饮用新鲜橙皮也能有效保护人类心脏。新鲜橙皮中含有的芳香醇和酚类化合物可以滋养心肌病,促进心肌收缩,加速血管内血液循环,防止心肌缺血或心律失常。用开水喝新鲜橙皮还可以吸收一些火胶,它可以净化血液,软化血管,可以防止人类心脏功能的衰退。
注意一个小时以内不要喝牛奶,服用要适量不能贪多,喝完之后要刷牙,不能和虾、猪肉以及槟榔一起服用。如果身体过敏、糖尿病、胃肠道不适和肝阴虚,最好不要用新鲜橙子皮泡水喝,避免加重症状。

2022-02-09 16:30

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