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芹菜焯水多长时间
补充说明：芹菜焯水多长时间
a******W 2022-02-16 17:23
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芹菜焯水一般需要浸泡20分钟到30分钟左右的时间，能够去除芹菜中的草酸，使芹菜的口感更好。
芹菜是一种常见的蔬菜，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等多种营养成分。芹菜中的草酸含量较高，如果直接食用，可能会导致草酸与钙质结合，形成草酸钙，从而影响人体对钙质的吸收，还可能会导致尿路结石。因此，建议患者在焯水后食用，浸泡时间一般不宜超过20分钟。
患者需要注意的是，食用芹菜时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对芹菜过敏的人群不宜食用芹菜，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用芹菜后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-02-16 18:51
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尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一。男性多于女性，约3∶1。近30多年来，我国上尿路（肾、输尿管）结石发病率明显提高。
