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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

腰椎滑脱症可以通过物理疗法、矫形器具、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法,每日可根据患者的具体情况制定个性化方案。物理治疗可缓解局部肌肉紧张及疼痛,促进血液循环,进而减轻因腰椎滑脱引起的不适症状。
2.矫形器具
矫形器具如支具可在医生指导下定制并佩戴,通常需要持续使用数周至数月不等。支具有助于稳定脊柱,减少由于不稳定导致的进一步滑脱风险。对于轻度至中度的腰椎滑脱患者有较好的效果。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可通过口服方式摄入,按医嘱服用。这类药物能有效抑制前列腺素合成,从而起到镇痛消炎的作用。适用于急性期出现剧烈腰部疼痛时使用。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练主要包括核心稳定性练习和下肢肌群力量训练,在专业人员指导下定期开展。增强腰部及骨盆区域肌肉有助于提供更好的支撑力,预防滑脱发生或延缓病情进展。
5.微创手术
微创手术是在局部麻醉下完成的微小切口操作,常见技术包括椎间孔镜技术和经皮穿刺内窥镜下椎间融合术。通过去除压迫神经根的突出组织或重建关节稳定性来缓解由腰椎滑脱引起的神经功能障碍。
除上述措施外,建议患者避免长时间保持同一姿势,以免加重脊柱负担。日常生活中还要注意做好保暖工作,以免受凉引起疼痛症状。

2024-04-06 11:35

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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