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涨奶的时候怎么办

发病时间:不清楚

涨奶的时候怎么办

补充说明:涨奶的时候怎么办

a******W 2022-02-16 17:24

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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涨奶时,可以通过正确的手法和一些辅助工具来缓解不适。

涨奶是哺乳期常见的现象,主要是因为乳房中的乳腺管被乳汁充满,导致乳房肿胀。当乳汁分泌过多而未能及时排出时,乳腺管会被堵塞,从而引发乳房肿胀、疼痛甚至发热。这种情况如果不及时处理,可能会导致乳腺炎等并发症。

为了缓解涨奶带来的不适,首先应该确保宝宝吸吮的有效性,尽量让宝宝多吸吮涨奶的那一侧乳房。如果宝宝吸吮不够,可以使用吸奶器帮助排空乳房,以减少乳汁的积聚。保持良好的乳房护理习惯,比如定期检查乳房是否有硬块,以及保持乳房清洁,可以有效预防涨奶的发生。在涨奶期间,建议穿着宽松舒适的衣物,避免对乳房造成压迫,同时保持良好的心态,避免情绪波动过大,因为情绪波动也可能影响乳汁的分泌。

【生活小贴士:】

1. 确保宝宝有效吸吮,必要时使用吸奶器辅助排空乳房。

2. 定期检查乳房,发现硬块及时处理。

3. 保持乳房清洁,穿着宽松舒适的衣物。

4. 维持良好的心态,避免情绪波动影响乳汁分泌。

2026-01-07 16:26

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳, 当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病: 乳腺纤维腺瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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