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早上吃皮蛋的好处和坏处
补充说明：早上吃皮蛋的好处和坏处
2022-02-16 17:26
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早上吃皮蛋的好处一般是增强食欲，坏处是可能会导致贫血 。皮蛋富含矿物质，能促进消化吸收，增进食欲。皮蛋由石灰等强碱性物质制成，能中和胃酸，对胃酸引起的胃痛有比较好的治疗效果。皮蛋也有降温和解热的作用，但皮蛋含有少量铅，吃得太多容易导致贫血，长期食用皮蛋可能会削弱身体对矿物质的吸收。
2022-04-20 16:29
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
