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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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痛经,医学上称为痛经症,是女性在月经期间经历的一种常见症状,表现为下腹部疼痛。痛经的原因多种多样,可能与生理因素、心理因素以及生活方式有关。了解痛经的原因有助于采取适当的预防和缓解措施。

痛经最常见的原因是子宫内膜异位症,这是一种子宫内膜组织生长在子宫外的情况,可能导致剧烈的疼痛。子宫肌瘤也是引起痛经的一个常见原因,它是一种良性肿瘤,生长在子宫肌肉层内,可能会导致疼痛、出血异常等症状。除了这些病理因素,生理因素如月经周期中的激素变化,心理因素如压力和情绪波动,以及生活方式因素如饮食习惯、运动量等,都可能影响痛经的发生。

另一种情况则关联到生殖系统之外的因素,如盆腔炎症、宫颈狭窄等,这些情况也可能导致痛经。一旦症状呈现持续加重、伴有高热、严重出血或剧烈疼痛,则需要考虑是否存在更严重的健康问题,如子宫内膜异位症或子宫肌瘤,这些情况可能需要及时就医进行专业诊断和治疗。

在处理痛经时,了解伴随症状、触发条件以及症状特征对于判断痛经的原因至关重要。常见的认知误区包括认为痛经是正常的,无需治疗,或认为痛经只是月经期间的自然现象,无需关注。实际上,痛经可能是某些健康问题的信号,需要根据症状的严重程度和持续时间来决定是否需要寻求医疗帮助。

【预防小贴士:】

1. 保持规律的运动习惯,如散步、瑜伽等,有助于缓解痛经。

2. 注意饮食健康,减少咖啡因和糖分的摄入,增加富含维生素和矿物质的食物。

3. 学会管理压力,通过冥想、深呼吸等方式减轻心理压力。

4. 定期进行妇科检查,及时发现并处理可能引起痛经的健康问题。

2026-01-07 08:15

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疾病百科

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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