发病时间：不清楚
亚麻籽粉的功效与作用及禁忌
补充说明：亚麻籽粉的功效与作用及禁忌
a******W 2022-02-17 18:17
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
亚麻籽粉具有补充营养、润肠通便、辅助保护血管、抗氧化、辅助降低胆固醇的功效，对于腹泻、消化能力较弱、对亚麻籽过敏的人群一般不建议食用。
1、补充营养
亚麻籽粉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、润肠通便
亚麻籽粉中含有大量的油脂，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果，适合便秘的人群食用。
3、辅助保护血管
亚麻籽粉中含有大量的不饱和脂肪酸、亚麻酸等营养成分，具有辅助保护血管的功效，可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到辅助预防心脑血管疾病的效果。
4、抗氧化
亚麻籽粉中含有丰富的维生素E、花青素等营养成分，具有抗氧化的功效，可以清除体内的自由基，有利于皮肤的健康。
5、辅助降低胆固醇
亚麻籽粉中含有丰富的不饱和脂肪酸、亚麻酸等营养成分，食用以后可以促进体内的血液循环，也可以达到辅助降低胆固醇的效果。
虽然亚麻籽粉的功效有很多，但是不建议腹泻、消化能力较弱、对亚麻籽过敏的人群食用，以免加重病情，给身体带来不利的影响。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养。
2022-02-17 21:53
举报向医生提问
小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
相关医院
