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小南瓜的功效和作用与禁忌

发病时间:不清楚

小南瓜的功效和作用与禁忌

补充说明:小南瓜的功效和作用与禁忌

a******W 2022-02-17 18:16

南瓜 消化 过敏 维生素 便秘 腹胀 腹痛 皮疹 瘙痒 暴饮暴食

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

小南瓜的功效和作用主要包括补充营养、促进消化等,其禁忌主要包括食用过量、过敏等。

1、功效和作用

小南瓜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,并且可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以改善便秘的情况。此外,小南瓜中含有丰富的胡萝卜素,在一定程度上可以起到保护视力的作用。

2、禁忌

小南瓜中含有丰富的膳食纤维,如果患者过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,对小南瓜过敏的人群应避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

在日常生活中,建议患者保持良好的饮食习惯,注意饮食均衡,避免暴饮暴食。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-02-17 22:00

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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